Eindelijk had ik mijn stoute pumps aangetrokken, ik ga wat doen aan mijn overgewicht. Maar ik geloof niet in diëten, word opstandig als mensen zeggen dat ik iets niet mag eten. Wilde ook niet in een groepje op een weegschaal staan. En wilde al helemaal niet een crashdieet! Maar wat dan wel? In de sportschool zag ik een advertentie van New Balanz en ging gelijk kijken op de website. Waar de zinnen Stop met diëten! Stop met jojoën! mij een halleluja gevoel gaven. Zal het dan echt kunnen? Al snel had een afspraak met Aswintha bij haar op kantoor. Een fijne warme omgeving waar ik mijn overgewicht verhaal in alle veiligheid kon vertellen. Hoe blij was ik toen er geen lijst kwam met verboden middelen, maar er gekeken werd naar mijn leven en mindset. Hoe mijn levensstijl voor altijd veranderd kan blijven. Want jojoën had ik teveel gezien in mijn omgeving.
Ik kan nu met trots schrijven, dat de eerste 10 kilo er af zijn. Zonder teveel moeite, zonder honger te hebben. Dit was nooit gelukt zonder de hulp van Aswintha. Zij heeft mij inzichten gegeven over mijn eetpatroon en de daarbij horende valkuilen. Als ik in een dipje zit is er altijd een opbeurend inspirerend appje van haar. Waardoor ik weer energie krijg. Het allerbelangrijkst vind ik dat het genieten van eten en koken er nog steeds is, misschien wel meer dan voorheen. Echt een cadeau voor jezelf.
Anja
